หมวดหมู่: ข่าว

  • VERSACE SUMMER CAPSULE COLLECTION

    VERSACE SUMMER CAPSULE COLLECTION

    Versace พาไปสัมผัสกับแฟชั่นฤดูร้อนด้วยการเปิดตัวแคปซูลคอลเลคชั่นที่นำเสนอกลิ่นอาย ของแฟชั่นริมชายหาด

    พร้อมถ่ายทอดความเป็นมรดกของแบรนด์ผ่านการสร้างสรรค์ด้วยใบไม้อะแคนตัส สีทองและลายปริ้นท์ที่เข้ากันอย่างลงตัว ลวดลายเหล่านี้ถูกวางบนพื้นหลังในแบบเช็คเกอร์บอร์ด (checkerboard) สลับสีเหลือง สีเขียว สีส้มและสีเทอร์ควอยซ์ รังสรรค์อย่างประณีตโดยช่างฝีมืออันเชี่ยวชาญ

    คอลเลคชั่นนี้ถูกออกแบบให้มีชีวิตชีวาพร้อมกับสไตล์ที่หลากหลายสำหรับผู้หญิง ผู้ชาย รวมถึงคอลเลคชั่นเด็ก

    โดยคอลเลคชั่นผู้หญิงจะมาพร้อมผ้าไหมพิมพ์ลายและกระโปรงจับจีบ ในขณะที่คอลเลคชั่นผู้ชายนั้นมาพร้อมกับเสื้อแจ็คเก็ตผ้าบางเบาและเสื้อยืดที่มีลวดลายเดียวกัน

    เสื้อผ้าคอลเลคชั่นนี้สามารถสวมใส่คู่กับรองเท้าลำลองรวมถึงเสื้อผ้าสไตล์บีชแวร์ได้อย่างลงตัว พร้อมคอมพลีทลุคซัมเมอร์ของคุณให้สมบูรณ์แบบมากยิ่งขึ้น

    นอกจากนั้น Versace ยังปล่อย กระเป๋า tote bags แบบลิมิเตดอิดิชั่น ซึ่งจะมีวางจำหน่ายตามเมืองตากอากาศสุดหรูทั่วโลก อาทิ Capri, Porto Cervo, St. Tropez, Barcelona, ​​Monaco และ Miami

    โดยกระเป๋าแต่ละใบจะมีชื่อเมืองตากอากาศเหล่านี้ เพียง 10 ใบเท่านั้น

    บทความอื่นที่น่าสนใจ : RCB x PARNARTS Tote Bag Special Edition

  • เบส เปิดประสบการณ์ออกกำลังกายรูปแบบใหม่เอาใจคนกรุง ต้อนรับสายฟิตกลับสตูดิโอ พร้อมมาตรการรองรับความปลอดภัย อุ่นใจด้วยมาตรฐานความสะอาด

    เบส เปิดประสบการณ์ออกกำลังกายรูปแบบใหม่เอาใจคนกรุง ต้อนรับสายฟิตกลับสตูดิโอ พร้อมมาตรการรองรับความปลอดภัย อุ่นใจด้วยมาตรฐานความสะอาด

    • เบส ‘ฟิตเนสสตูดิโอยอดเยี่ยมของกรุงเทพฯแห่งปี 2563’ พร้อมรับมือด้วยแนวทางป้องกันโควิด-19 อย่างเข้มงวด มั่นใจสู่การเป็นผู้นำเทรนด์ฟิตเนสแห่งโลกอนาคต

    เบส (BASE) ฟิตเนสสตูดิโอในกรุงเทพฯได้เริ่มเปิดให้บริการอีกครั้ง ไฮไลท์ของการกลับมาเปิดบริการในครั้งนี้คือ การประกาศมาตราการการป้องกันและความสะอาดอย่างเต็มรูปแบบโดยรับประกันว่าลูกค้าจะได้รับประสบการณ์ออกกำลังกายที่ยอดเยี่ยมเหมือนเดิม ความโดดเด่นนี้เองที่ทำให้เบสชนะรางวัลคลาสพาส สาขาฟิตเนสสตูดิโอยอดเยี่ยมของกรุงเทพฯแห่งปี 2563 (Bangkok’s Best Fitness Studio 2020 at the ClassPass Awards)

    ด้วยเป้ามายที่จะสร้างมาตรฐานความสะอาดและความปลอดภัยที่สูงที่สุด เบสได้มีมาตรการการป้องกันหลายรูปแบบ เช่น การวัดไข้, การลดจำนวนคลาสเพื่อลดความหนาแน่นของลูกค้าที่มาใช้บริการ และตารางการทำความสะอาดตลอดทั้งวัน

    เบสได้ทยอยเปิดสาขาทั้งสามเป็นลำดับและค่อย ๆ ขยายรูปแบบการให้บริการเมื่อประเมิณสถานการณ์ว่าปลอดภัยและเป็นไปตามประกาศจากองค์การอนามัยโลก (WHO) รวมถึงทางภาครัฐของไทย

    คุณแจ็ค โธมัส ผู้ก่อตั้งและประธานเจ้าหน้าที่บริหารของเบส ได้กล่าวว่า “ฟิตเนสเป็นส่วนสำคัญต่อทั้งสุขภาพกายและสุขภาพจิต รวมถึงยังมีงานวิจัยมากมายที่แสดงให้เห็นว่าการมีร่างกายและภูมิต้านทานที่แข็งแรงเป็นส่วนสำคัญในการป้องกันและต่อสู้กับโรคต่าง ๆ”

    “เราเห็นด้วยกับการตัดสินใจจากทางภาครัฐของไทยที่ได้ประกาศให้ฟิตเนสกลับมาให้บริการอีกครั้ง พวกเราได้วางมาตรฐานความสะอาดและความปลอดภัยไว้สำหรับผู้มาใช้บริการ ให้ได้ทั้งความสนุกและสุขภาพที่ดีกลับไป”

    ธุรกิจฟิตเนสทั่วโลกได้รับผลกระทบอย่างมากจากวิกฤติในครั้งนี้ ทั้งในแง่ของการกู้ความมั่นใจจากลูกค้า ข้อกำหนดจากทางภาครัฐ หรือแม้แต่พิษเศรษฐกิจที่อาจเกิดขึ้นหลังจากนี้

    เบสเป็นผู้นำตลาดฟิตเนสระดับพรีเมียม ได้วางกลยุทธในการก้าวผ่านวิกฤตินี้โดย เน้นย้ำถึงจุดแข็งของเบส ซึ่งก็คือเทคโนโลยีในการบันทึกพัฒนาการทางด้านฟิตเนสของลูกค้า บริการที่ดีที่สุด รวมไปถึงคอมมูนิตี้ที่เหนียวแน่นของทั้งสมาชิกและเทรนเนอร์

    การประชุมสายผ่านแอปพลิเคชันซูม (Zoom) หรือช่องทางออนไลน์อื่น ๆ กลายเป็นเรื่องปกติไปแล้วในตอนนี้ ธุรกิจฟิตเนสก็ไม่ต่างจากธุรกิจอื่น ๆ ที่ต้องหันมาให้บริการออนไลน์ในช่วงล็อคดาวน์ ผู้นำตลาดฟิตเนสออนไลน์บางรายได้ประสบความสำเร็จอย่างมากในช่วงปีนี้ทั้งในแง่ของราคาหุ้นและการขยายตัวของฐานลูกค้า

    เพื่อตอบสนองกับการเปลี่ยนแปลงของตลาดและโอกาสนี้ เบสได้สร้างช่องทางออกกำลังกายออนไลน์ชื่อ “เบส เอนี่แวร์ (BASE Anywhere)” ซึ่งเป็นโปรแกรมที่ผสมผสานระหว่างคลาสออกกำลังกายถ่ายทอดสดและวิดิโอคลาสของเบสที่ลูกค้าสามารถเล่นที่ไหน เมื่อไหร่ก็ได้ เพียงภายในเวลาไม่กี่เดือน ฐานสมาชิกของเบส เอนี่แวร์ได้ขยายไปถึง150คน

    หลาย ๆ ฝ่ายได้มองว่าอนาคตของธุรกิจฟิตเนสจะกลายเป็น “โมเดลแบบผสม (Hybrid Model)” ระหว่างการออกกำลังกายแบบออนไลน์และออฟไลน์คู่กันไป โมเดลธุรกิจนี้จะเพิ่มความยืดหยุ่นที่มากกว่าแก่ลูกค้าและยังเป็นช่องทางสร้างรายได้ของฟิตเนสในการเข้าถึงผู้ใช้บริการที่มากขึ้นอีกด้วย

    ขณะนี้เบสได้เปิดให้บริการทั้งรูปแบบการเทรนส่วนตัวและคลาสแล้ว ทั้งสองบริการสงวนสิทธิ์ให้แก่ลูกค้าที่จองล่วงหน้าเท่านั้น

    บทความอื่นที่น่าสนใจ : 9 วิธีลดน้ำหนัก สำหรับคนที่ไม่มีเวลาออกกำลังกาย

  • บลูสโคป ประเทศไทย มอบห้องตรวจความดันลบเพื่อคัดกรองผู้ติดเชื้อโรคโควิด-19 ให้ทีมแพทย์ รพ.นพรัตนราชธานี

    บลูสโคป ประเทศไทย มอบห้องตรวจความดันลบเพื่อคัดกรองผู้ติดเชื้อโรคโควิด-19 ให้ทีมแพทย์ รพ.นพรัตนราชธานี

    ยาน ซู ประธานบริษัท เอ็นเอส บลูสโคป (ประเทศไทย) จำกัด ร่วมกับ บริษัท เอ็นเอส บลูสโคป ไลสาจท์ (ประเทศไทย) จำกัด และ อาคารเหล็กสำเร็จรูปแรนบิวด์ (RANBUILD) 

    มอบห้องตรวจความดันลบเพื่อคัดกรองผู้ติดเชื้อโรคโควิด-19 ให้กับนายแพทย์สมบูรณ์ ทศบวร ผู้อำนวยการโรงพยาบาลนพรัตนราชธานี

    เพื่ออำนวยความสะดวกในการตรวจคัดกรองโรคโควิด-19 และโรคติดต่ออื่นๆ ให้กับบุคลากรทางการแพทย์ ด้วยระบบปิดควบคุมเชื้อไวรัสไม่ให้ฟุ้งกระจายไปในอากาศ พร้อมทั้งใช้วัสดุโครงเหล็กคุณภาพปิดทับส่วนผนังภายนอก หลังคา และพื้นที่สะอาดปลอดภัย ในพื้นที่ 15 ตารางเมตร สำหรับ 5 ห้องตรวจ

    โดยสามารถรองรับจำนวนผู้ที่เข้ามาตรวจคัดกรองได้ประมาณ 100 คนต่อวัน ซึ่งเป็นอีกความภาคภูมิใจที่ทาง เอ็นเอส บลูสโคป ประเทศไทย ได้เป็นส่วนหนึ่งในการดูแลสังคมในวิกฤตของสถานการณ์โควิด-19 นี้

    บทความอื่นที่น่าสนใจ : ฟิลิป เวน เตรียมมาตรการเปิดคลับ ฝ่าวิกฤต COVID -19 (โควิด-19) พร้อมปรับรูปแบบการให้บริการ สอดรับ “New Normal”

  • คิง เพาเวอร์ ยังคงสนองนโยบายหยุดเชื้อ เพื่อชาติ เพิ่มความพิเศษให้ #ช้อปที่บ้านมีแต่SAVEกับSAFE

    คิง เพาเวอร์ ยังคงสนองนโยบายหยุดเชื้อ เพื่อชาติ เพิ่มความพิเศษให้ #ช้อปที่บ้านมีแต่SAVEกับSAFE

    คิง เพาเวอร์ พาเหรดสินค้าอิเล็กทรอนิกส์  บิวตี้ และแฟชั่น เพิ่มความพิเศษมากขึ้นกว่าเดิม พร้อมดีลพิเศษทุกคืนวันศุกร์ ตั้งแต่ 2 ทุ่ม-เที่ยงคืน

    เมื่อช้อปออนไลน์ผ่าน www.kingpower.com และ แอปพลิเคชั่น KING POWER กับแคมเปญพิเศษ SHOP SAVE STAY SAFE  #ช้อปที่บ้านมีแต่SAVEกับSAFE ตลอดเดือนพฤษภาคม นี้

    เพื่อการควบคุมโรคอย่างต่อเนื่องในสถานการณ์โควิด-19  คิง เพาเวอร์ ยังคงสนับสนุนให้คนไทยออกจากบ้านให้น้อยที่สุด และตอบโจทย์การช้อปปิ้งด้วยแคมเปญพิเศษ SHOP SAVE STAY SAFE  #ช้อปที่บ้านมีแต่SAVEกับSAFE  กับสินค้าแบรนด์เนมชั้นนำที่ร่วมแคมเปญในราคาดิวตี้ฟรี ซึ่งเริ่มเมื่อเดือนเมษายน ที่ผ่านมา โดยมีสินค้าราคาพิเศษสลับสับเปลี่ยนมาให้เลือกช้อป  แบบไม่ซ้ำกัน

    โดยตลอดเดือนพฤษภาคมนี้ ได้นำสินค้ากลุ่มอิเล็กทรอนิกส์ บิวตี้ และแฟชั่น มาตอกย้ำความคุ้มค่าในการช้อปปิ้งออนไลน์กับ www.kingpower.com และแอปพลิเคชั่น KING POWER  ซึ่งสินค้าในกลุ่มอิเล็กทรอนิกส์ มีให้เลือกช้อปในราคาพิเศษมากกว่า 400 รายการ และพิเศษมากขึ้นกับสินค้ากลุ่ม “ELECTRONICS & GADGETS” #STAYCONNECTED อาทิ โทรศัพท์มือถือ, แท็บเล็ต, กล้องถ่ายภาพ, ลำโพง, หูฟัง เป็นต้น

    และพลาดไม่ได้! สำหรับสาวกบิวตี้ “BEAUTY” #STAYGORGEOUS กับสกินแคร์ระดับพรีเมียม, เมกอัพ, น้ำหอมแบรนด์เนมชั้นนำ, สินค้าชุดเซ็ทลิมิเต็ดเอดิชั่นสำหรับนักเดินทาง รวมทั้งสิ้นกว่า 800 รายการ รวมถึง สินค้า “FASHIONS” #STAYSTYLISH กว่า 600 รายการ อาทิ แว่นตาแบรนด์เนม, รองเท้า, นาฬิกาแบรนด์ดัง, เข็มขัด, กระเป๋า, เสื้อผ้า รวมไปถึงหน้ากากผ้าลวดลายสุดเก๋ที่เข้ากับสถานการณ์ปัจจุบัน และสินค้าอื่นๆ อีกมากมาย

    พิเศษทุกคืนวันศุกร์ตลอดเดือนพฤษภาคม  พบดีลสุดคุ้มส่วนลดราคาพิเศษ ตั้งแต่เวลา 2 ทุ่ม ถึง เที่ยงคืน กับสินค้าจำนวนจำกัด และสินค้าแบรนด์เนมคุณภาพอีกมากมายที่ www.kingpower.com และแอปพลิเคชั่น KING POWER ส่งฟรี ไม่มีขั้นต่ำ ตั้งแต่วันนี้ – 30 มิถุนายน นี้ เท่านั้น

    บทความอื่นที่น่าสนใจ : ไม่ได้มีแต่เรื่องแย่ๆ เผยข้อดีจากไวรัส COVID-19 ต่อโลกและธุรกิจ

  • ฟิลิป เวน เตรียมมาตรการเปิดคลับ ฝ่าวิกฤต COVID -19 (โควิด-19) พร้อมปรับรูปแบบการให้บริการ สอดรับ “New Normal”

    ฟิลิป เวน เตรียมมาตรการเปิดคลับ ฝ่าวิกฤต COVID -19 (โควิด-19) พร้อมปรับรูปแบบการให้บริการ สอดรับ “New Normal”

    ฟิลิป เวน คลับสุขภาพและความงามระดับไฮเอนด์สำหรับสุภาพสตรี หนึ่งเดียวในเมืองไทยและเอเชียแปซิฟิก เตรียมความพร้อมเปิดให้บริการ

    หลังมีประกาศปลดล็อคจากภาครัฐ พร้อมปรับรูปแบบการให้บริการเพื่อให้สอดคล้องกับ “New Normal” ของผู้บริโภค

    นางสาวพรทิพย์ เวสารัชเวศย์ ผู้จัดการทั่วไป บริษัท ฟิลิป เวน ประเทศไทย จำกัด

    เปิดเผยว่า หลังวิกฤต Covid – 19 ที่ยืดเยื้อมากว่าระยะเวลา 3 เดือน ทำให้วิถีการดำเนินชีวิตของผู้บริโภคเปลี่ยนไป วิถีการบริการก็เปลี่ยนไปด้วย จนกลายเป็นความปกติใหม่ที่เรียกกันว่า “New Normal” เช่น การเว้นระยะห่างทางสังคม (Social Distancing) การให้ความสำคัญกับความสะอาด ไม่ว่าจะเป็นการใส่หน้ากากอนามัยทุกครั้งที่ออกจากบ้าน หรือ
    การพกเจลล้างมือ เป็นต้น ซึ่งทางฟิลิป เวน ได้มีการปรับมาตรฐานการบริการในสถานการณ์ปัจจุบัน เพื่อวางแผนป้องกันเชื้อไวรัส COVID–19 (โควิด-19) แบบเชิงรุก

    โดยหลังจากที่มีประกาศคลายล็อคดาวน์จากรัฐบาล ฟิลิป เวน ได้เตรียมมาตรการต่างๆกว่า 28 ข้อ เพื่อให้สอดคล้องกับ “New Normal” พฤติกรรมที่เปลี่ยนไปของผู้บริโภค โดยมีหัวข้อหลักๆที่สำคัญดังนี้

    1. ตรวจสแกนเชื้อไวรัส COVID–19 (โควิด-19) ให้พนักงานทุกคนก่อนเปิดให้บริการ เพื่อสร้างความมั่นใจให้กับพนักงานตลอดจนผู้มาใช้บริการ ท่านสมาชิก ในเรื่องความปลอดภัย
    2. ฉีดพ่นฆ่าเชื้อ 100% ของพื้นที่บริการ ด้วยเครื่องพ่นละอองฝอย (ULV) ที่ได้มาตรฐาน
    3. หมายล่วงหน้า จำกัดจำนวนคน เพื่อลดความแออัดตามหลักการSocial Distancing
    4. ตั้งอุโมงค์สเปรย์ฆ่าเชื้อหน้าทางเข้าคลับเพื่อทำความสะอาดและช่วยฆ่าเชื้อไวรัส แบคทีเรีย เชื้อโรคต่างๆ บนร่างกายและเสื้อผ้า
    5. มีการตรวจวัดอุณหภูมิร่างกายของลูกค้า และพนักงานก่อนเข้าพื้นที่ หากลูกค้ามีอุณหภูมิเกิน 37.5 องศาขึ้นไป ไม่อนุญาตให้เข้าพื้นที่ และหากเป็นพนักงานให้หยุดปฏิบัติงานทันที
    6. Tracking ข้อมูลลูกค้าและพนักงานเพื่อเป็นการคัดกรองพื้นฐานเบื้องต้น
    7. ทำฉากกั้นแยกส่วน ด้วย 3 Shield: Face Shield/Food Shield/Counter Shield และสัญลักษณ์ เพื่อเว้นระยะห่าง 2 ม.
    8. พนักงานที่ต้องสัมผัสใกล้ชิดลูกค้า ต้องสวมใส่ Face Shield และ Mask เสมอ
    9. เพิ่มจุดวางแอลกอฮอล์ ทุกๆ 200 ม. ทั่วทั้งคลับ
    10. ทำการฆ่าเชื้อจุดสัมผัสร่วมทุกๆ 30 นาที

    ทั้งนี้ ฟิลิป เวน มีความพร้อมอย่างเต็มที่ ที่จะเปิดให้บริการในวันที่ 15 พ.ค. นี้ โดยในช่วงแรกจะเริ่มเปิดในส่วนของแฮร์ สตูดิโอ (Hair Studio) และบาร์อาหารสุขภาพ (Health Juice Bar) ซึ่งจัดอยู่ในหมวดหมู่ธุรกิจที่ได้รับการผ่อนคลายระยะที่ 2 ตามที่ได้รับอนุญาตให้เปิดได้ก่อน

    โดยยึดถือหลักปฏิบัติตามข้อกำหนดของรัฐอย่างเคร่งครัด และพร้อมจะเปิดบริการเต็มรูปแบบครบวงจร ในทันทีที่มีประกาศจากภาครัฐ นางสาวพรทิพย์กล่าวทิ้งท้าย

    สำหรับ ฟิลิป เวน ประเทศไทยนั้น ดำเนินธุรกิจในรูปแบบคลับสุขภาพและความงามระดับไฮเอนด์ ครบวงจรสำหรับสุภาพสตรี ปัจจุบันเปิดให้บริการ 2 สาขา ประกอบด้วย คลับราชประสงค์ และคลับลาดพร้าว บนพื้นที่กว่า 4,000 ตารางเมตร พร้อมบริการด้วยผู้เชี่ยวชาญ และเจ้าหน้าที่ที่มีความชำนาญเฉพาะทางกว่า 150 ท่าน เพื่อตอบสนองความต้องการของผู้หญิงยุคใหม่ทั้งนี้ กว่า 4 ทศวรรษในธุรกิจความงามและสุขภาพ ฟิลิป เวน ได้มุ่งเน้นการดูแลแบบองค์รวม ครบครันทั้ง Fitness, Aerobic Studio,Pilates Studio และโปรแกรมความงาม ไม่ว่าจะเป็น Slimming, Facial,Spa, Hair Studio และ Health Juice Bar ประกอบกับแนวคิด HQ (Health Quotient) ที่ให้ความสำคัญกับการดูแลสุขภาพควบคู่กับความงามเพื่อให้เกิดความแข็งแรงและสุขภาพดีจากภายในสู่ความงามภายนอกที่แท้จริง

    บทความอื่นที่น่าสนใจ : กิจกรรมระหว่างอยู่บ้านกับลูกๆ ในช่วงกักตัว Covid-19

  • เปิดสรรพคุณ ‘ฟ้าทะลายโจร’ ป้องกัน Covid-19 ได้หรือไม่

    เปิดสรรพคุณ ‘ฟ้าทะลายโจร’ ป้องกัน Covid-19 ได้หรือไม่

    ฟ้าทะลายโจร” เป็นที่รู้จักกันดีว่าเป็นสมุนไพรที่คนทั่วไปกินเพื่อบรรเทาอาการไข้หวัด แต่สำหรับอาการไข้หวัดที่มีสาเหตุจากการติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 หรือโควิด-19 (COVID-19) 

    ฟ้าทะลายโจรมีสรรพคุณในการรักษา หรือป้องกันได้หรือไม่?

    ฟ้าทะลายโจร สมุนไพรใกล้ตัวกับข้อเท็จจริงทางการแพทย์

    ฟ้าทะลายโจร จัดเป็นสมุนไพรท้องถิ่นในประเทศแถบเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ เช่น อินเดีย จีน ศรีลังกา ไทย และยังใช้กันอย่างแพร่หลายในหลายประเทศทั่วทวีปเอเชีย โดยนิยมนำส่วนของใบและลำต้นใต้ดินมาทำเป็นยารักษาโรค

    โดยเฉพาะโรคไข้หวัดใหญ่ ในประเทศไทยได้บรรจุฟ้าทะลายโจรอยู่ในบัญชียาหลักแห่งชาติ (บัญชียาจากสมุนไพร) ของกระทรวงสาธารณสุข ในหมวดหมู่ยารักษากลุ่มอาการของระบบทางเดินอาหารและระบบทางเดินหายใจ

    สำหรับโรคหรือภาวะอื่นที่ถูกกล่าวถึง เช่น รักษาอาการเจ็บคอ ไอ ต่อมทอนซิลบวม หลอดลมอักเสบและอาการแพ้ ป้องกันโรคหัวใจและโรคเบาหวาน แมลงกัด โรคตับ โรคไข้เมดิเตอร์เรเนียน ลดไข้ บรรเทาอาการในระบบย่อยอาหาร (ท้องเสียแบบไม่ติดเชื้อ ท้องผูก มีแก๊ซในกระเพาะอาหารมาก ปวดท้อง) โรคเกี่ยวกับตับ (ภาวะตับโต ดีซ่าน ตับอักเสบจากการใช้ยา) การติดเชื้อ (โรคเรื้อน โรคปอดบวม  วัณโรค โรคหนองใน การติดเชื้อเอชไอวีหรือโรคเอดส์) หรืออาการทางผิวหนังอื่น ๆ

    ซึ่งการวิจัยและค้นคว้าข้อมูลบางส่วนที่เชื่อว่าฟ้าทะลายโจรอาจมีส่วนช่วยโรคเหล่านี้ มีดังนี้

    • โรคหวัด
    • โรคลำไส้ใหญ่อักเสบ 
    • ลดอาการไข้และอาการเจ็บคอที่มีสาเหตุจากต่อมทอนซิลอักเสบ
    • โรคข้อรูมาตอยด์ 
    • โรคไข้หวัดใหญ่

    ความปลอดภัยในการรับประทานฟ้าทะลายโจร

    ฟ้าทะลายโจรค่อนข้างปลอดภัยต่อร่างกายหากรับประทานในปริมาณและระยะเวลาที่เหมาะสม แต่บางรายอาจเกิดผลข้างเคียงตามมาหลังการรับประทานเล็กน้อย เช่น ไม่อยากอาหาร อาเจียน ท้องเสีย ผื่นขึ้น ปวดศีรษะ น้ำมูกไหล หรือเหนื่อยง่าย 

    ฟ้าทะลายโจร รักษาไวรัสโคโรนา 2019 ได้หรือไม่ ?

    จากการระบาดของไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่ หรือ ไวรัสอู่ฮั่น ช่วงต้นปี 2020 ทำให้หลายคนต่างหาซื้อฟ้าทะลายโจรมารับประทาน เพราะเชื่อว่าสามารถฆ่าเชื้อไวรัสอู่ฮั่นได้            

    ในความเป็นจริงแล้ว ขณะนี้ยังไม่มีการศึกษาว่า ฟ้าทะลายโจรสามารถต้านไวรัสอู่ฮั่นได้ เพราะเป็นไวรัสสายพันธุ์ใหม่ ซึ่งมีลำดับสายพันธุกรรมต่างกันกับไวรัสโคโรนาที่ทำให้เกิดโรคซาร์ส ดังนั้นคงต้องมีการศึกษาเพิ่มเติมต่อไป           

    อย่างไรก็ตาม ฟ้าทะลายโจรสามารถช่วยต้านหวัด ลดการอักเสบที่ปอด เพิ่มภูมิคุ้มกัน จึงใช้ในกรณีป้องกันหวัด หรือใช้ฟ้าทะลายโจรเมื่อเป็นหวัดได้หมอแนะประชาชนใช้ยาฟ้าทะลายโจร ให้ได้ผลต้องใช้เมื่อเริ่มมีอาการทันที เป็นยารักษากลุ่มอาการของระบบทางเดินหายใจ 

    นพ.เกียรติภูมิ วงศ์รจิต อธิบดีกรมการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือก กล่าวว่า เมื่อประเทศไทยเข้าสู่การเปลี่ยนแปลงฤดูกาลจากฤดูฝนสู่ฤดูหนาว พบว่า ประชาชนมักจะป่วยด้วยโรคระบบทางเดินหายใจ เช่น มีอาการแสบคอ เจ็บคอ ซึ่งเป็นอาการแรกเริ่มของโรคหวัด เนื่องจากติดเชื้อไวรัส ยาแผนไทยที่แนะนำให้ประชาชนมีไว้ประจำบ้าน หรือพกติดตัวไว้ใช้เมื่อเกิดอาการของโรคระบบทางเดินหายใจ คือ ยาฟ้าทะลายโจร ชนิดแคปซูล แนะนำให้ใช้ทันที เมื่อมีอาการดังกล่าว โดยฟ้าทะลายโจรจะไปช่วยกระตุ้นภูมิคุ้มกัน ให้ต่อสู้กับเชื้อไวรัสที่ทำให้เกิดโรคหวัดจึงช่วยบรรเทาอาการของโรคหวัด และทำให้หายเป็นปกติได้เร็วขึ้น จึงขอย้ำว่าให้ใช้เร็วที่สุดเมื่อรู้สึกมีอาการ ทางที่ดีที่สุดแนะนำให้มีฟ้าทะลายโจรชนิดแผงติดตัวเบื้องต้นอย่างน้อย 1แผง จะได้กินให้ทันท่วงทีเมื่ออาการ

    วิธีการรับประทานยาฟ้าทะลายโจร ชนิดแคปซูล 

    ให้รับประทานทันทีเมื่อมีอาการแสบคอ เจ็บคอ ครั้งละ 3-4 แคปซูล (ตามปริมาณสมุนไพร เช่น 500 มิลลิกรัม กิน 3เม็ด 350 มิลลิกรัม กิน 4 เม็ด) ในปริมาณ 1.5 กรัม (1,500 มิลลิกรัม) วันละ 4 ครั้ง หลังอาหารและก่อนนอน หรือสารสกัดจากฟ้าทะลายโจรรับประทานครั้งละ 1 แคปซูล วันละ 4ครั้ง หลังอาหารและก่อนนอน

    สามารถซื้อได้ตามร้านขายยาทั่วไปอาการจะทุเลาลง อย่าปล่อยให้เกิดอาการมาก

    ข้อควรระวัง: สำหรับการใช้ยาฟ้าทะลายโจร ชนิดแคปซูล ห้ามใช้ในผู้หญิงตั้งครรภ์และให้นมบุตร และในผู้ป่วยที่มีอาการเจ็บคอ เนื่องจากมีการติดเชื้อแบคทีเรีย เกิดอาการรุนแรง เช่น มีตุ่มหนองในคอ มีไข้สูง หนาวสั่น และห้ามใช้ในผู้ที่มีการแพ้ฟ้าทะลายโจร หากมีอาการแพ้ฟ้าทะลายโจร 

    อย่างไรก็ตาม การรับประทานฟ้าทะลายโจร เพื่อวัตถุประสงค์ในการรักษาโรคหรือภาวะผิดปกติบางอย่างยังคงต้องหาหลักฐานยืนยันถึงประสิทธิภาพและความปลอดภัย จึงไม่ควรรับประทานตามคำอ้างต่าง ๆ โดยไม่ปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญ

    บทความอื่นที่น่าสนใจ : ไม่ได้มีแต่เรื่องแย่ๆ เผยข้อดีจากไวรัส COVID-19 ต่อโลกและธุรกิจ

  • กิจกรรมระหว่างอยู่บ้านกับลูกๆ ในช่วงกักตัว Covid-19

    กิจกรรมระหว่างอยู่บ้านกับลูกๆ ในช่วงกักตัว Covid-19

    เมื่อพ่อแม่ Work from Home และลูกปิดเทอม หรือโรงเรียนเลื่อนเปิดเทอม ออกไปเที่ยวที่ไหนอย่างเคยก็ไมได้ เพราะฉะนั้น จึงเป็นโอกาสอันดีที่เราจะใช้เวลาอยู่กับลูกที่บ้านอย่างมีประสิทธิภาพ เรียกว่า “อยู่กับลูกของเรา ที่บ้านของเรา” กับกิจกรรมและช่วงเวลาดีๆ นั้นมีอะไรบ้างน๊าาา

    และเพื่อให้ผู้ปกครองไม่เกิดความเครียด และอาการวิตกมากเกินไป เราก็ได้จัดทำรายการกิจกรรมง่าย ๆ และเป็นมิตรกับเด็ก ๆ มาแนะนำกันค่ะ เพื่อจะทำให้ลูกน้อยของคุณเพลิดเพลินและสนุกได้ถึงแม้ว่าจะต้องอยู่ในบ้านก็ตาม ไปดูกันเลยจร้าาา^^

    ทำงานประดิษฐ์ สร้างสมาธิและความคิดสร้างสรรค์

    งานประดิษฐ์แบบง่ายๆ ได้ประโยชน์ทั้งสร้างสมาธิ พัฒนากล้ามเนื้อมัดเล็ก และความสัมพันธ์ของมือและดวงตา เช่นการร้อยลูกปัด ความพยายามที่จะจับลูกปัด และเส้นเอ็นร้อยเข้าด้วยกัน หากเด็กที่กำลังจะพ้นช่วงปฐมวัยอาจจะลองทำตุงใยแมงมุม ต้องใช้สมาธิมากขึ้นไปอีก เพราะมีการพันอ้อมหน้าไขว้หลัง ทั้งยังต้องดึงให้ตึง ให้ไหมพรมเรียงเส้นเรียบเสมอกัน หรือหากใครจะลองเย็บผ้า ปักผ้า งานปั้น หรือทำเปเปอร์มาเช่ ก็เป็นกิจกรรมที่น่าสนุก เด็กๆ ยังสามารถใส่จินตนาการและความคิดสร้างสรรค์ได้เต็มที่ งานประดิษฐ์เหล่านี้ เมื่อทำเสร็จแล้ว สามารถนำมาประดับบ้านให้สวยงาม สร้างความภาคภูมิใจให้เด็กๆ อีกด้วย

    ต่อ Legos

    หากคุณมีจิ๊กซอว์ติดบ้านไว้จะเป็นเรื่องที่ดีมาก ๆ เพราะการต่อจิ๊กซอว์เต็มไปด้วยปริศนาสำหรับเด็กทุกวัย และเด็ก ๆ จะต้องชอบมาก ๆ เพราะเขามักจะสนุกในการค้นหาต่าง ๆ อาจจะเป็นจิ๊กซอว์เกี่ยวกับสัตว์หรือตัวการ์ตูนก็ได้ค่ะ

    เข้าครัวทำอาหารง่าย ๆ

    แน่นอนคะว่า การเข้าครัวเป็นเรื่องที่เด็ก ๆ หลายคนชอบ เพราะนอกจากจะได้ตื่นตาตื่นใจกับอุปกรณ์ทำครัวแล้วยังได้รับประทานของอร่อย ๆ อีกด้วย ก่อนอื่นคุณต้องถามเขาก่อนว่าเขาอยากทานอะไร หรืออยากทำอะไรเป็นพิเศษ อาจจะเป็นการอบขนมหรือทำของคาวก็ได้ แต่ต้องให้เขาเป็นผู้ช่วยตัวจิ๋ว เพราะเขาจะได้รู้สึกสนุกและเพลิดเพลินนั่นเอง

    ทำงานบ้าน สร้างวินัยเชิงบวก

    ในเด็กวัยก่อนเข้าโรงเรียน เราเริ่มได้จากการเก็บของเล่นเมื่อเสร็จ ครั้งแรกหากลูกปฏิเสธ จูงมือชวนลูกมาเก็บด้วยกันเลย ถือว่าเป็นงานบ้านส่วนตนที่ต้องให้ดูแลรับผิดชอบ และหากลูกเริ่มโต เราสามารถมอบหมายงานบ้านทั้งส่วนตน และส่วนรวมเพิ่มเข้าไป เช่น พับผ้าของตนเองที่เป็นงานส่วนตน และกวาดบ้าน เช็ดโต๊ะทานอาหาร ล้างจานให้คุณพ่อคุณแม่ที่เป็นงานส่วนรวม  เด็กๆ จะได้รู้หน้าที่ มีวินัย และรู้จักช่วยเหลือผู้อื่น

    บันทึกปิดเทอม สะท้อนความคิด-จิตใจ

    เด็กที่สามารถพูดได้ เล่าเรื่องได้ หรือเขียนหนังสือได้ ลองชวนลูกๆ เขียนบันทึกประจำวัน หรือบันทึกรายสัปดาห์ ชวนลูกสรุป และสะท้อนความรู้สึกนึกคิด เพราะสิ่งสำคัญที่สุดในยามที่เด็กๆ เติบโตเป็นผู้ใหญ่ คือการที่รู้อะไรไม่เท่ารู้ใจตนเอง

    จัดปาร์ตี้

    การจัดปาร์ตี้เป็นอะไรที่ง่ายมาก ๆ โดยอาจจะรับประทานอาหารปิ้งย่างหรือชาบูกัน และควรจะมีน้ำอัดลมหลากสีสันเพื่อให้ลูก ๆ ได้มีความสุขกับการรับประทานมากขึ้นนั่นเองค่ะ

    • สุดท้ายนี้ ถึงแม้เด็กๆ หลายคนจะต้องปิดเทอมยาวนานกว่าปกติ ไม่มีซัมเมอร์ พ่อแม่อย่าลืมเรื่องสุขลักษณะนิสัย เวลาทานอาหาร และเวลานอนยังควรต้องสม่ำเสมอ ตรงเวลา และทุกงานที่ลูกทำ อย่าลืมชมลูกๆ ทุกครั้งด้วย ชมแบบระบุพฤติกรรมที่ดี สิ่งที่ลูกทำ เช่น “คุณแม่ชื่นชมหนูมากเลยนะคะลูก ที่หนูเก็บของเล่นเมื่อเล่นเสร็จ หนูมีความรับผิดชอบมากๆ เลยค่ะ” และขอเป็นกำลังใจให้คุณพ่อคุณแม่ที่ตอนนี้ต้องเข้าสู่โหมด Working From Home เราจะสู้ไปด้วยกัน!

    บทความอื่นที่น่าสนใจ : ทำความรู้จักผ้าที่เหมาะ ทำ “หน้ากากอนามัย” มากที่สุด , รับมือ Work From Home ด้วยเทคโนโลยี

  • ไม่ได้มีแต่เรื่องแย่ๆ เผยข้อดีจากไวรัส COVID-19 ต่อโลกและธุรกิจ

    ไม่ได้มีแต่เรื่องแย่ๆ เผยข้อดีจากไวรัส COVID-19 ต่อโลกและธุรกิจ

    • มองไวรัสในด้านบวก มลพิษในอากาศลดทั่วโลก ธุรกิจออนไลน์ไทยโตพุ่ง 79%

    ในช่วง 3 เดือนที่ไวรัสโคโรน่าสายพันธุ์ใหม่ COVID-19 ได้เริ่มแพร่ระบาดไปทั่วโลก บางท่านคงอาจจะกำลังได้รับผลกระทบของมันอยู่ในตอนนี้ ไม่ว่าจะเป็นเรื่องความเจ็บป่วย การงาน รายได้ หรือสินค้าราคาแพงที่ขึ้น ฯลฯ

    ซึ่งในบทความนี้ไพรซ์ซ่าอยากจะนำเสนอในอีกแง่มุมของไวรัส ที่ได้สร้างผลกระทบเชิงบวกต่อโลกและธุรกิจ เพื่อชี้ให้เห็นว่าในช่วงที่หลายสิ่งกำลังแย่ ก็ยังมีสิ่งดีๆ เหล่านี้อยู่

    ไวรัสโควิด-19 ทำประโยชน์อะไรให้กับโลก?

    ให้โอกาสธรรมชาติได้พักหายใจ

    เมื่อสถานที่ท่องเที่ยวตามธรรมชาติ เช่น ทะเล ป่า ดอย ฯลฯ ถูกปิดชั่วคราวเพื่อป้องกันการแพร่ระบาด ปราศจากการรบกวนจากมนุษย์ ระบบนิเวศน์จึงมีโอกาสฟื้นฟูตัวเองได้มากกว่าปกติ ดังที่เห็นได้จากเหตุการณ์เหล่านี้

    เมื่อวันที่ 24 มีนาคมที่ผ่านมา พบเต่าทะเล Olive Ridleyที่ถือเป็นสัตว์ที่เสี่ยงต่อการสูญพันธุ์ กว่าแสนตัวกลับขึ้นมาวางไข่ในรอบ 7 ปี หลังจากที่เว้นมาตั้งแต่ปี 2013 บนชายหาด Rushikulya และ Gahirmatha รัฐโอดิชา ประเทศอินเดีย ในช่วงที่มาตรการล็อคดาวน์ในประเทศได้เริ่มต้นขึ้น

    ทำให้มลพิษทางอากาศทั่วโลกลดลง

    หลังจากหลาย ๆ ประเทศได้เริ่มใช้มาตรการปิดเมือง ปิดประเทศ หรือที่เรียกว่า Lock Down จำกัดการเดินทางของประชาชน หรือให้งดออกจากที่อยู่อาศัย ผลปรากฎว่า  มลพิษทางอากาศของประเทศเหล่านั้นลดลง อย่างมีนัยสำคัญ

    โดยดัชนีที่ใช้ชี้วัดมลพิษในอากาศ ได้แก่ ปริมาณฝุ่น PM 2.5 และก๊าซไนโตรเจนไดออกไซด์ (NO2) ที่องค์การอนามัยโลก ระบุว่าเป็นก๊าซเรือนกระจกอันตราย ที่มีสาเหตุมาจากกระบวนการดำรงชีวิตของพืช การทำอุตสาหกรรม และการเผาผลาญเชื้อเพลิงในยานพาหนะ ซึ่งสามารถสร้างผลกระทบต่อสุขภาพร้ายแรงได้

    • จีน มีปริมาณก๊าซ NO2 ลดลงประมาณ 10 – 30% 2  
    • สหรัฐอเมริกา ประเทศที่มีผู้ติดเชื้อสูงที่สุดในโลก หลังจากประกาศให้ลดการทำกิจกรรมนอกบ้าน ปริมาณก๊าซไนโตรเจนไดออกไซด์ ในภาคตะวันออกเฉียงเหนือ ลดลงไปประมาณ 30% ในเดือนมีนาคม เมื่อเทียบกับช่วงเดียวกันของปีที่แล้ว 3
    • อิตาลี มีปริมาณก๊าซ NO2 ลดลงประมาณ 40% 2
    • อินเดีย  ประเทศที่มีประชากรราว 1,400 ล้านคน หลังรัฐบาลประกาศ Lock Down ห้ามออกจากบ้าน ในระยะเวลา 1 สัปดาห์ พบว่าค่าความเข้มข้นของฝุ่น PM 2.5 ในอากาศ ณ เมืองหลวงของประเทศ กรุงนิวเดลี ลดลงจากช่วงก่อนการประกาศถึง 71%4

    สำหรับประเทศไทย จากภาพถ่ายดาวเทียม ESA’s Sentinel-5P ของ European Space Agency satellite 5 เปรียบเทียบระหว่างเดือนธันวาคม 2562 (ก่อนไวรัสแพร่ระบาด) และ เดือนมีนาคม 2563 พบว่าปริมาณความหนาแน่นของไนโตรเจนไดออกไซด์ มีการลดระดับลงเป็นอย่างมาก

    ไวรัสโควิด-19 ส่งผลดีอย่างไรต่อธุรกิจ?

    เหตุการณ์การแพร่ระบาดนี้ส่งผลให้หลายธุรกิจมีรายได้ที่ลดลง แต่ในทางกลับกันมันได้สร้างโอกาสให้บางธุรกิจ โดยเฉพาะธุรกิจออนไลน์ ที่ช่วงนี้เติบโตขึ้นอย่างชัดเจน

    ตลาดขายของออนไลน์เติบโตขึ้น 78.85% ในเดือนมีนาคม

    เมื่อต้องถูกกักตัวอยู่ในบ้าน ห้างร้านต่างๆ ปิดทำการ จะออกไปไหนก็กลัวติดไวรัส “การซื้อสินค้าออนไลน์” ที่สามารถสั่งของแบบสบายๆ ผ่านแอปบนมือถือ หรือบนเว็บไซต์  จึงกลายมาเป็นช่องทางการซื้อของที่ตอบโจทย์กับปัญหาในช่วงนี้

    จากกราฟแสดงอัตราการเปลี่ยนแปลงจำนวนคำสั่งซื้อ (Order) ออนไลน์ในเดือนมีนาคมของปี 2562 เปรียบเทียบปี 2563 ที่ผ่านมา กลับพบว่ามีจำนวนเพิ่มขึ้นถึง 79% ข้อมูลชุดนี้ชี้ให้เห็นถึงการเติบโตของตลาดซื้อของออนไลน์ ซึ่งเป็นผลมาจากพฤติกรรมผู้บริโภคเราที่เปลี่ยนไปเพราะความจำเป็นต้องอยู่บ้าน ต้อง Work From Home ทำให้ต้องซื้อสินค้าผ่านช่องทางออนไลน์

    โดยหมวดหมู่ของสินค้าที่มีอัตราการซื้อ (Conversion Rate: CVR) เติบโตขึ้น เมื่อเทียบในเดือนมีนาคม 2563 กับอัตราการซื้อเฉลี่ย 4 เดือนย้อนหลัง สูงสุด 5 อันดับแรก ตามข้อมูลจาก Priceza Insight พบว่าเป็นสินค้าประเภท สินค้าอุปโภคบริโภคในครัวเรือน เพิ่มขึ้นถึง 139%, หนังสือ 105%, ส่วนลดและแพ็กเกจท่องเที่ยว 102%, สินค้าแม่และเด็ก 96% และ อุปกรณ์สำนักงานและเครื่องเขียน 95% ตามลำดับ ซึ่งส่วนใหญ่เป็นสินค้าที่จำเป็นในการใช้ชีวิตในช่วงสถานการณ์ไวรัสโควิด-19

    อย่างไรก็ตามจากข้อมูลดังกล่าว มีข้อสังเกตที่น่าสนใจคือ แม้ว่าช่วงนี้คนจะไม่ได้ออกจากบ้านไปไหน แต่สินค้าหมวดหมู่ ดีลส่วนลดและแพ็กเกจท่องเที่ยว กลับมีอัตราการซื้อที่สูงขึ้นมาก ซึ่งจากการสำรวจพบว่าในเดือนมีนาคม สินค้าประเภทแพ็กเกจท่องเที่ยว มีการจัดโปรโมชั่นมอบส่วนลดที่ค่อนข้างสูง และสามารถเก็บไว้ใช้ได้นาน รวมไปถึงสินค้าประเภทดีลส่วนลด ส่วนมากจะเป็น E-Coupon หรือ E-Voucher ที่สามารถใช้ได้เลยทันทีไม่ต้องรอการจัดส่ง เช่น คูปองส่วนลดบริการจัดส่งอาหาร Food Delivery เป็นต้น

    ผู้บริโภคมีตัวเลือกในการซื้อมากขึ้นกว่าเดิม

    จากข้อมูลกราฟแสดงการเปลี่ยนแปลงจำนวนรายการสินค้า (SKU) รวมบน Marketplace รายใหญ่ของไทย 3 แห่ง Shopee Lazada และ JD Central บน Priceza.com ในช่วงเดือนธันวาคม 2562 ก่อนเกิดเหตุการณ์ไวรัสระบาด เปรียบเทียบกับช่วง เดือนมีนาคม 2563 ด้านล่าง พบว่ามีจำนวนเพิ่มขึ้นกว่า 2 ล้านรายการ ซึ่งไพรซ์ซ่าสันนิษฐานว่าน่าจะมาจากจำนวนผู้ขาย หรือ SMEs ที่ขยับกิจการมาสู่ตลาดออนไลน์มากขึ้น

    ในมุมผู้บริโภคการที่ผู้ขายมีจำนวนเพิ่มขึ้น จะส่งผลให้เรามีตัวเลือกในการซื้อสินค้ามากขึ้น ไม่จำกัดว่าจะต้องซื้อจากร้านค้าเพียงไม่กี่รายอีกต่อไป (ในบางประเภทสินค้า) นอกจากนี้ยังอาจจะทำให้เกิดการแข่งขันระหว่างร้านค้า ที่ต้องออกโปรโมชั่นมาลดราคามาเพื่อแย่งลูกค้า ซึ่งผลประโยชน์ก็จะตกที่ผู้บริโภคเรา ในเรื่องการได้ซื้อราคาสินค้าที่ถูกลงมา

    สรุป

    จากข้อดีของไวรัสโควิด-19 ทั้งหมดที่ได้กล่าวมาทั้งต่อโลกและเศรษฐกิจ ล้วนแล้วแต่เป็นผลประโยชน์ระยะสั้นที่หากการแพร่ระบาดนี้จบลง สิ่งต่าง ๆ ที่เปลี่ยนแปลงก็อาจจะกลับไปเป็นเหมือนเดิม เพราะเหตุการณ์หรือพฤติกรรมที่เกิดขึ้น ณ ช่วงเวลานั้น ล้วนเกิดมาจาก “ความจำเป็น” จำเป็นที่ต้องอยู่บ้าน, จำเป็นต้องซื้อของออนไลน์เพราะกลัวการติดเชื้อ เป็นต้น

    ด้วยเหตุนี้ทุกภาคส่วนรวมถึงตัวผู้บริโภคเอง จึงควรใช้โอกาสนี้หาแผนเสริมรักษาสิ่งดีๆ ที่เกิดขึ้นให้คงอยู่สืบต่อไป และจำเป็นต้องปรับตัวกับการเปลี่ยนแปลงระลอกใหม่อีกครั้งเมื่อภัยจากไวรัสสิ้นสุดลง

    ขอบคุณ แหล่งที่มา :

    1. www.india.mongabay.com/2020/04/olive-ridleys-day-nest-in-odisha-after-seven-years-but-no-link-to-lockdown-say-experts/
    2. www.theguardian.com/environment/2020/mar/23/coronavirus-pandemic-leading-to-huge-drop-in-air-pollution
    3. www.cnbc.com/2020/04/09/coronavirus-air-pollution-plummets-30percent-in-northeast-us-amid-lockdowns.html
    4. edition.cnn.com/2020/03/31/asia/coronavirus-lockdown-impact-pollution-india-intl-hnk/index.html
    5. dhruvmehrotra3.users.earthengine.app/view/earther-time-series

    บทวามอื่นที่น่าสนใจ : ฟิลิป เวน รวมพลัง “อยู่บ้าน หยุดเชื้อ เพื่อชาติ” หนุนมาตรการรัฐฯ สู้ COVID-19 (โควิด-19) , รับมือ Work From Home ด้วยเทคโนโลยี

  • เมนูไข่สุดเบสิค สำหรับคนที่เริ่มทำกับข้าว

    เมนูไข่สุดเบสิค สำหรับคนที่เริ่มทำกับข้าว

    สำหรับมือใหม่หัดทำกับข้าว ใหม่ชนิดที่ว่าทอดไข่ยังไม่คล่องเลย เพิ่งหัดจับกระทะเลยก็ว่าได้ การทำอาหารให้ถูกปากนั้นไม่มีอะไรมาก อยากกินรสแบบไหนหรืออยากกินอะไรก็ใส่ไปตามชอบ แต่เคล็ดลับก็ยังคงเป็นเคล็ดลับการทำอาหารซึ่งต้องทำตามถึงจะอร่อยชัวน์

    วันนี้ เราเลยนำ “เมนูไข่” มาเป็นเมนูเริ่มต้นของใครหลายๆ คนที่เพิ่งหัดทำกับข้าวกินเองค่ะ

    • วิธีทำทอดไข่ดาวให้ฟู น่ากิน

    ตั้งกระทะใส่น้ำมันเยอะๆ เปิดไฟกลางแล้วรอให้น้ำมันร้อนจัด ระหว่างรอให้ตอกไข่ใส่ถ้วยรอไว้ก่อนแล้วนำช้อนส้อมตีที่ไข่ขาวเบาๆ ระวังอย่าให้ไข่แดงแตก เมื่อน้ำมันร้อนดีแล้ว เทไข่ลงไปทอด จะให้ไข่แดงสุกมากหรือน้อยก็ตามใจเลยคะ


    • ทอดไข่เจียวให้ฟูกรอบน่ารับประทาน

    การทอดให้เจียวให้ฟูนั่นก็คือ !!! กระชอนตาถี่ มีหน้าที่กรองน้ำมัน แล้วยังใช้เป็นอุปกรณ์ที่จะทำให้ไข่ฟูได้ดีเยี่ยม โดยการเจียวไข่ปรุงรสแบบปกติ แล้วเทไข่ลงไปในกระชอน ปล่อยให้ไข่ลอดออกมาตามรู ไหลลงไปในบนน้ำมันเดือดๆ แค่มีเทคนิคนิดเดียวชีวิตก็ง่ายขึ้น ลองนำวิธีนี้ไปใช้ดูนะคะ


    • วิธีทำ ไข่ต้ม ไข่ยางมะตูม ไข่ต้มที่โดนใจต้องต้มกี่นาที
    1. ต้มน้ำให้เดือดก่อนแล้วค่อยใส่ไข่ไก่ลงไปแล้วเริ่มจับเวลา อยากให้ไข่ได้อย่างไร ดูเวลาดังนี้ประกอบกับรูปภาพ
    2. เมื่อครบเวลาที่ต้องการแล้วรีบนำขึ้นมาแช่ในน้ำเย็นทันที หากเป็นไข่เป็ดให้บวกเวลา 1-2 นาที

    • วิธีทำ ไข่ตุ๋น ให้เนื้อเนียนน่าเจี๊ยะ

    ส่วนผสม

    • ไข่ไก่ 1 ฟอง
    • น้ำซุป 1 ถ้วยตวง (หรือ 3เท่าของไข่)
    • ซีอิ้วขาว 2 ช้อนชา
    • ซุปก้อนสำเร็จรูป ครึ่งก้อน
    • เห็ดหอม กุ้งสด ปูอัด หรือเครื่องเคียงต่างๆ ตามความชอบ

    วิธีทำ

    1. เตรียมน้ำซุป ใช้ซุปก้อนผสมกันน้ำร้อน แล้วพักไว้ให้เย็น
    2. ตอกไข่ใส่ชาม ใช้วิธีคนให้เข้ากันเบาๆ ด้วยตะเกียบ ไม่ต้องตีแรง เดียวจะทำให้ไข่ตุ๋นไม่เนียน
    3. เติมน้ำซุปลงไปพร้อมกับปรุงรสด้วยซีอิ้วขาว คนให้เข้ากันอีกครั้ง
    4. วิธีการที่ทำให้ไข่เนียน โดยใช้กระชอนตาถี่ กรองใส่ถ้วยที่จะนำไปนึ่ง
    5. ต้มน้ำให้เดือด นำไข่วางบนตะแกรงนึ่ง เมื่อไข่เริ่มจะสุกก็ใส่เครื่องเคียงวางไว้ด้านบน
    6. รอเวลาไข่สุก 10 – 15 นาที วิธีเช็คให้เอาไม้จิ้มฟันจิ้มดูว่าสุกหรือไม่
    7. เมื่อสุกดีแล้วให้นำขึ้นจากเตาและโรยด้วยต้นหอมตามความชอบเลยค่ะ

    • สูตร ยำไข่ต้มยางมะตูม ทำง่ายแต่ความอร่อยเหลือล้น

    ส่วนผสม

    • ไข่เป็ด 6 ฟอง
    • น้ำปลา 2 ช้อนโต้ะ
    • น้ำมะนาว 3 ช้อนโต้ะ
    • น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา
    • พริกขี้หนูสวน 1 ช้อนโต๊ะ
    • หอมแดงซอย ¼ ถ้วย
    • ใบผักชีสำหรับตกแต่ง

    วิธีทำ

    1. ล้างไข่เป็ดให้สะอาด ใส่ลงในหม้อ ใส่น้ำลงให้ท่วมไข่ ยกขึ้นตั้งบนไฟกลาง ต้มจนเดือด (ระหว่างต้มให้คนตลอดเวลา เพื่อให้ไข่แดงอยู่ตรงกลางเมื่อสุก) จับเวลาหลังน้ำเดือด 4 นาที แล้วตักไข่ต้มใส่อ่างน้ำเย็น ปอกเปลือกออก แล้วผ่าไข่เป็นสองซีกตามยาว ใส่จาน เตรียมไว้
    2. ทำน้ำยำโดยใส่น้ำปลา น้ำมะนาว และน้ำตาล ลงในถ้วย คนให้น้ำตาลละลาย ใส่พริกขี้หนู หอมแดง คนพอทั่ว พักไว้
    3. จัดใข่ต้มลงในจานหรือถ้วย ตักน้ำยำราดพอทั่ว โรยใบผักชี เสิร์ฟ

    • วิธีทำ แหนมผัดไข่ เมนูอร่อยที่ก้นครัว

    ส่วนผสม

    • น้ำมันรำข้าว 1 ช้อนโต๊ะ
    • กระเทียมสับ 1 ช้อนโต๊ะ
    • พริกแดง ตามชอบ
    • แหนม 300 กรัม
    • หอมใหญ่ 1/2 หัว
    • ไข่ไก่ 2 ฟอง
    • ซอสหอยนางรม 1 1/2 ช้อนโต๊ะ
    • ซอสปรุงรส 1 ช้อนโต๊ะ
    • น้ำตาลทราย 2 ช้อนชา
    • ต้นหอม

    วิธีทำ

    1. ใส่น้ำมันลงไปในกระทะตามด้วยกระเทียมสับและพริกแดง
    2. ฉีกแหนมลงไปผัดให้หอมตามด้วยหอมใหญ่และไข่ไก่ ผัดจนไข่สุก
    3. ปรุงรสด้วยซอสหอยนางรม ซอสปรุงรสและน้ำตาลทราย มผัดให้เข้ากันแล้วโรยหน้าด้วยต้นหอม ผัดอีกสัก 2-3 ครั้งแล้วนำขึ้นใส่จานเสิร์ฟได้เลยค่ะ

    • สูตร ไข่ลูกเขย เมนูไข่สุดโปรดมาตั้งแต่เด็ก

    ส่วนผสม

    • ไข่ต้ม 6 ฟอง
    • หอมแดงซอย
    • เกลือ 1 ช้อนชา
    • น้ำมะขามเปียก 1/4 ถ้วย
    • น้ำปลา 2 ช้อนโต๊ะ
    • น้ำตาลปี๊บ 3 ช้อนโต๊ะ

    วิธีทำ

    1. ทอดไข่ต้มจนเหลืองกรอบ ตักขึ้นมาแล้วพักไว้ จากนั้นก็ทอดหอมแดงซอยต่อ โรยเกลือลงไปในน้ำมันเล็กน้อย เพื่อให้หอมแดงกรอบอร่อย เสร็จแล้วตักขึ้นมาพักไว้ก่อน
    2. ตั้งกระทะใส่น้ำมะขามเปียก น้ำปลา และน้ำตาลปี๊บ กวนจนน้ำตาลปี๊บละลายจนเป็นซอสข้นเหนียว
    3. ผ่าไข่ต้มจัดเรียงบนจาน ราดซอสมะขามให้ทั่วแล้วโรยด้วยหอมแดงเจียว เสร็จแล้วเสิร์ฟได้เลยค่ะ

    ขอบคุณข้อมูล : https://food.mthai.com/

    บทความอื่นที่น่าสนใจ : กักตัวยังไงไม่ให้อด มาทำ จาปากูรี ทานกัน สูตรลับจากหนังเรื่อง Parasite

  • ฟิลิป เวน รวมพลัง “อยู่บ้าน หยุดเชื้อ เพื่อชาติ” หนุนมาตรการรัฐฯ สู้ COVID-19 (โควิด-19)

    ฟิลิป เวน รวมพลัง “อยู่บ้าน หยุดเชื้อ เพื่อชาติ” หนุนมาตรการรัฐฯ สู้ COVID-19 (โควิด-19)

    ฟิลิป เวน คลับสุขภาพและความงามระดับไฮเอนด์สำหรับสุภาพสตรี หนึ่งเดียวในเอเชียแปซิฟิก สนับสนุนนโยบาย “อยู่บ้าน หยุดเชื้อ เพื่อชาติ” ให้พนักงาน Work from Home เพื่อร่วมรับผิดชอบต่อสังคม และร่วมเป็นส่วนหนึ่งของการลดความเสี่ยงและป้องกันการแพร่ระบาดของเชื้อไวรัส COVID–19 (โควิด-19)

    พร้อมเตรียมมาตรการรองรับในการสร้างความมั่นใจแก่สมาชิก ในการเปิดให้บริการอีกครั้งหลังสถานการณ์คลี่คลาย

    นางสาวพรทิพย์ เวสารัชเวศย์ ผู้จัดการทั่วไป บริษัท ฟิลิป เวน ประเทศไทย จำกัด เปิดเผยว่า จากวิกฤตไวรัสโคโรนาหรือ COVID-19 (โควิด-19) ที่กำลังแพร่ระบาดอย่างรุนแรงอยู่ในขณะนี้ ถือเป็น Global Crisis ที่มีผลกระทบทั่วโลก ซึ่งธุรกิจกลุ่มฟิตเนสและความงามเป็นหนึ่งในธุรกิจที่ได้รับผลกระทบโดยตรง สถิติจากศูนย์รวมข้อมูลธุรกิจ SME ระบุว่าตลาดในกลุ่มสุขภาพและความงามในปัจจุบัน

    มีมูลค่ารวมกว่าหมื่นล้านบาท โดยฟิลิป เวน นั้นถือได้ว่าเป็นธุรกิจที่ครอบคลุมทั้งการดูแลสุขภาพและความงามอย่างครบ วงจร ให้บริการระดับพรีเมียมลักชัวรี่เฉพาะสุภาพสตรี ที่มีมาตรฐานการดำเนินงานระดับนานาชาติจาก Head Quarter ที่ฮ่องกง จากวิกฤตการระบาดของเชื้อไวรัส COVID–19 (โควิด-19) ฟิลิป เวน ได้มีมาตรการการวางแผนและเตรียมความพร้อมอย่างเต็มที่ โดยได้มีนโยบายเริ่มให้พนักงานปฏิบัติงานจากที่พักอาศัย (Work from
    Home) ตั้งแต่วันที่ 19 มีนาคม 2563 ที่ผ่านมา ทั้งนี้เพื่อเป็นการแสดงจุดยืน และเป็นส่วนหนึ่งในการร่วมรณรงค์ “อยู่บ้าน หยุดเชื้อ เพื่อชาติ” ส่วนพนักงานฝ่ายปฏิบัติการที่ให้บริการสมาชิกโดยตรง อาทิ เทอราพิสต์, ครูฝึกและเทรนเนอร์ ทางบริษัทฯ ได้เน้นย้ำให้พนักงานดูแลสุขภาพของตนเอง และห้ามเดินทางออกต่างจังหวัดโดยเด็ดขาด

    โดยให้ถือปฏิบัติตามมาตรการต่างๆ ของรัฐบาลที่ประกาศออกมาอย่างต่อเนื่องและเคร่งครัด
    เพื่อลดความเสี่ยงในการติดเชื้อไวรัส COVID-19 (โควิด-19) ในที่สาธารณะ และเพื่อเป็นการเสริมสร้างความมั่นใจให้แก่ผู้บริโภค ในการเตรียมความพร้อมที่จะกลับมาเปิดให้บริการอีกครั้งหลังสถานการณ์คลี่คลาย

    ขณะที่มาตรการการชดเชยให้กลุ่มลูกค้าที่เป็นสมาชิกของ ฟิลิป เวน ในช่วงที่ต้องงดให้บริการตามมาตรการของภาครัฐนั้น ทาง ฟิลิป เวน มีจุดยืนในการดำเนินธุรกิจที่มุ่งเน้นถึงสิทธิประโยชน์และความคุ้มค่าจากบริการที่สมาชิกจะได้รับอย่างสูงสุด โดยได้เตรียมมาตรการรวมทั้งสิทธิประโยชน์ชดเชยเพิ่มเติมต่างๆ ให้แก่สมาชิก และทั้งนี้ต้องขอขอบคุณทุกท่านที่ให้การสนับสนุนมาอย่างยาวนานตลอด 43 ปี ซึ่งทาง ฟิลิป เวน ยืนยันว่าสิทธิประโยชน์ที่จะได้รับนั้น มีความคุ้มค่าและคำนึงถึงผลประโยชน์สูงสุดในอนาคตของสมาชิกอย่างแน่นอน นางสาวพรทิพย์กล่าวทิ้งท้าย

    สำหรับ ฟิลิป เวน ประเทศไทยนั้นดำเนินธุรกิจในรูปแบบคลับสุขภาพและความงามระดับไฮเอนด์ ครบวงจรสำหรับสุภาพสตรี ปัจจุบันเปิดให้บริการ 2 สาขา ประกอบด้วยคลับราชประสงค์ และคลับลาดพร้าว บนพื้นที่กว่า 4,000 ตารางเมตร พร้อมบริการด้วยผู้เชี่ยวชาญ และเจ้าหน้าที่ที่มีความชำนาญเฉพาะทางกว่า 150 ท่าน เพื่อตอบสนองความต้องการของผู้หญิงยุคใหม่ ทั้งนี้ กว่า 4 ทศวรรษในธุรกิจความงามและสุขภาพ ฟิลิป เวน ได้มุ่งเน้นการดูแลแบบองค์รวม ครบครันทั้ง Fitness, Aerobic Studio, Pilates Studio และโปรแกรมความงาม ไม่ว่าจะเป็น Slimming, Facial, Spa, Hair Studio และบาร์สุขภาพ ประกอบกับแนวคิด HQ (Health Quotient) ที่ให้ความสำคัญกับการดูแลสุขภาพควบคู่กับความงามเพื่อให้เกิดความแข็ง แรงและสุขภาพดีจากภายในสู่ความงามภายนอกที่แท้จริง

    บทความอื่นที่น่าสนใจ : รับมือ Work From Home ด้วยเทคโนโลยี